iineash

عناوین یادداشت‌ها

  • الهلام الزجاجی بلونین دوشنبه 17 بهمن 1401 10:20
    الهلام الزجاجی بلونین یمکنک صنع جیلی بلونین بطرق مختلفة. یمکنک استخدام الجیلی بنکهات مختلفة و وضع أنواع مختلفة من التوت والفواکه فیه. مکونات الهلام الزجاجی بلونین یکفی الفراولة المفرومة علبة واحدة من جیلی الفراولة (160 جم). زبادی سادة 550 جرام مستخلص الفانیلیا 1 ملعقة صغیرة مسحوق الجیلاتین 3 ملاعق صغیرة 2-4 ملاعق...
  • ما هو البقسماط دوشنبه 10 بهمن 1401 09:17
    کیفیة صنع عجین الفطیر البودرة المخبوزة من أکثر مبادئ الطهی انتشارًا ، حیث یمکنک تحضیر جمیع أنواع الکاکاو المخبوزة معها وإضافة نکهة إلى طعامک لإضافتها ، وربما تکون هذه المساحیق جاهزة للتوفر فی المتاجر ویمکن تحضیرها فی المنزل مع أقل التسهیلات ، إنه میسور التکلفة للغایة. یمکنک تحضیر هذه المساحیق من الخبز المحمص المجفف أو...
  • أفضل صلاة من أجل سلام الروح المیتة شنبه 24 دی 1401 11:44
    آیات قرآنیة وأذکار لإسعاد الموتى بشکل عام ، فإن قراءة القرآن الکریم للمیت ونوایاهم ، أو أی عمل صالح تقوم به وتعطی أجره لروح الموتى ، مفید فی سعادة وسلام أرواح الموتى. وسواء استحباب الذکر والقرآن والصلاة ، سواء استغفار أو صدقة الدعاء لسلام الروح المیتة (سورة حمد وآنا أنزالنا) و بحسب الروایات فإن تلاوة سورة حمد وقولها...
  • کرة الطائرة شنبه 17 دی 1401 14:04
    قواعد ریاضة الکرة الطائرة الکرة الطائرة هی ریاضة جماعیة والسادس الأکثر شعبیة وانتشارًا فی بعض دول العالم ، حیث یجلس اللاعبون فی فریقین من ستة لاعبین على جانبی الشبکة ویحاولون مسک الکرة وفقًا لقواعد اللعبة. تهبط على ملعب الخصم من الشبکة. یبلغ طول ملعب الکرة الطائرة 18 متراً وعرضه 9 أمتار. یجب أن یفوز کل فریق بثلاث...
  • ما هو جلوتین القمح شنبه 28 آبان 1401 13:58
    جلوتین القمح وتطبیقاته الغلوتین هو بروتین موجود بشکل طبیعی فی بعض الحبوب مثل القمح والحنطة السوداء و ... فی الواقع ، تعمل هذه البروتینات کعامل رابط یجعل الأطعمة تلتصق ببعضها البعض وتصبح مرنة. ضع فی اعتبارک کیف تمد البیتزا الجبن بحیث إذا کانت لا تحتوی على الغلوتین ، فسوف تتحلل المکونات بسهولة. تشمل الحبوب الأخرى التی...
  • فوائد البقدونس یکشنبه 22 آبان 1401 13:53
    فوائد صحیة لا تصدق للبقدونس محتوى البقدونس من العناصر الغذائیّة مصدر غنیّ بمُضادات الأکسدة: یحتوی البقدونس على العدید من مُضادات الأکسدة المفیدة لصحّة الجسم؛ کالفلافونویدات ، والکاروتینات ، وفیتامین ج؛ وهی مرکّباتٌ تُقلّل خطر ضرر الخلایا الناتج عن الجذور الحرّة (بالإنجلیزیّة: Free radicals)، إضافةً إلى تقلیل خطر...
  • تآکل الحب سه‌شنبه 10 آبان 1401 11:02
    ما هو حب الانجراف وما العمل؟ ما هی العلاقة المتآکلة وما هی العوامل التی تؤدی إلى استمرار هذه العلاقة؟ فی بعض الأحیان یکون من الممکن لبعض الأشخاص الدخول فی علاقة تآکلیة فی سیاق علاقتهم مع الطرف الآخر بعد فترة من الزمن وتحدث بینهم صراعات وخلافات وتستمر هذه العلاقة المعیبة دون جهود الطرفین لحلها. لکن من الممکن التخلص من...
  • التفکیر بشکل جنسی فی شخص یکشنبه 8 آبان 1401 10:24
    سبب التفکیر الجنسی بشخص معین بب التفکیر الجنسی بشخص معین، یقدم لکم هذا الموضوع، حیث یجعل الشخص یقع فی ارتکاب ذنب، هناک أکثر من سبب وقد یختلف الأمر بین رجل وامرأة، لذلک سوف نتحدث أکثر عن هذا الموضوع فی النقاط التالیة. التفکیر بشکل جنسی فی شخص فی البدایة یجب أن نعرف أن فکرة تفکیر الشخص فی غیر زوجته أو المرأة فی غیر...
  • منظفات طبیعیة لتلمیع الأخشاب سه‌شنبه 29 شهریور 1401 15:29
    أفضل 10 طرق لتلمیع الخشب یدخل الخشب فی العدید من الصناعات لأثاث المنزل، حیث یتم تصنیعه فی الأبواب والطاولات والکراسی والکنب والمکاتب والمطابخ والمکتبات وغیرهم من أثاث المنزل، ومع وجود الغبار المتناثر فی الهواء یتأثر به الخشب مما یجمع على سطحه الکثیر من الغبار وعند اهماله وعدم تنظیفه یؤدی بهلاک الأثاث وتلفه، کما أن...
  • نظام الکیتو الغذائی یکشنبه 13 شهریور 1401 08:03
    ما هو نظام الکیتو الغذائی وکیف یسبب فقدان الوزن ؟ نظام کیتو الغذائی هو نظام غذائی عالی الدهون یقلل من تناول الکربوهیدرات ویستخدم ما یکفی من البروتین لمساعدة الجسم على إنقاص الوزن بسرعة. فی النظام الغذائی الکیتون ، یتم حرق الدهون الزائدة والمتراکمة دون الشعور بالجوع. هذا الانخفاض فی الکربوهیدرات یحول جسمک إلى حالة...
  • بودرة البصل سه‌شنبه 8 شهریور 1401 11:55
    طریقة تحضیر مسحوق البصل منزلی الصنع بطریقتین سهلتین بنکهة رائعة هل تساءلت یومًا ما سر المأکولات اللذیذة فی المطاعم؟ سنعلمک الیوم أحد أسرار الطهی الاحترافی. ربما تعلم أن التوابل تلعب دورًا مهمًا فی مذاق الطعام. یحاول الطهاة المحترفون دائمًا استخدام التوابل الطازجة لصنع الطعام وحتى صنع بعض التوابل بأنفسهم إن أمکن. من...
  • تفتیح البشرة شنبه 29 مرداد 1401 15:09
    طریقة لتفتیح البشرة فی أسبوع إن الحصول على بشرة فاتحة وخالیة من العیوب فی جمیع أنحاء الجسم هو حلم کل فتاة. من أجل هذا المطلب وضعنا لک 25 طریقة لتفتیح البشرة فی أسبوع من مکونات منزلیة. لا یزال الکثیر من الناس یختارون إجراء علاجات باهظة الثمن وقد تضر فی بعض الأحیان، مثل التقشیر الکیمیائی أو حقن فیتامین سی. وفی الحقیقة...
  • تخلص من آلام أسفل الظهر دوشنبه 24 مرداد 1401 08:12
    6 تمارین للتخلص من آلام أسفل الظهر تمارین للتخلص من ألم أسفل الظهر 1- الجرش الجزئی یساعد هذا التمرین على تقویة عضلات الظهر والبطن، بشرط أن یتم ممارسته فی ضوء الخطوات التالیة: - استلقِ على الأرض، مع ثنی الرکبتین. - ضع یدیک خلف رقبتک. - شد عضلات البطن، مع رفع الکتفین والرأس عن الأرض. - أخرج الزفیر وأنت ترفع کتفیک. -...
  • ثقة بالنفس سه‌شنبه 18 مرداد 1401 15:20
    ٢٥ طریقة تساعدک فی زیادة الثقة بالنفس تعتبر زیادة الثقة بالنفس هی أول طریق النجاح طالما هذه الثقة لا تزید عن الحد ولا تصل إلى مرحلة الغرور وعدم الأستماع للنصائح . فأحد أهم الأشیاء التی کانت تعیقنی عن تحقیق أحلامی لسنوات هو الخوف من الفشل وعدم الثقة بأننی یمکننی التغلب علی ذلک الخوف وهی مشکلة نعانی منها جمیعًا بدرجات...
  • تطبیق صودا الخبز سه‌شنبه 28 تیر 1401 12:44
    استخدم صودا الخبز التی ستفاجئک بالنسبة للعدید من الأشخاص ، قد یکون السؤال هو کیف یتم صنع صودا الخبز ، وما هی أضرارها ، وأین یتم استخدامها ، وهل هی مفیدة أم لا ، ... فی هذا القسم ، قمنا بإعداد معلومات حول صودا الخبز من أجلک. لدینا ، ابقى معنا. 1. علاج حرقة المعدة علاج الحموضة المعویة بالبیکنج صودا الحموضة المعویة ،...
  • طرق لإخفاء عیوب البشرة دوشنبه 13 تیر 1401 08:24
    کیفیة حل مشاکل البشرة مصحح الألوان یُمکن استعمال مُصحح الألوان لإخفاء عیوب الوجه والبشرة حیثُ یقوم مبدأ عمله على توحید لون البشرة من خلال وضع طبقة منه على البشرة قبل وضع خافی العیوب أو کریم الأساس وبکمیة قلیلة عند الحاجة لذلک وذلک بلون أغمق من درجة لون البشرة الأساسیة، ویأتی مُصحح الألوان بثلاثة ألوان مُختلفة اللون...
  • فوائد کبسولات زیت السمک چهارشنبه 1 تیر 1401 11:20
    ما هی تأثیرات مکمل زیت السمک على الجسم؟ مکمل زیت السمک مکمل له العدید من الفوائد ویعزز الصحة. هذا المکمل مصنوع من کبد السمک وهو غنی بفیتامینات أ و د. أیضا ، هذا المکمل غنی بالأحماض الدهنیة التی تساعد فی الحفاظ على صحة القلب. الأهم من ذلک ، أن هذا المکمل یساعد فی علاج الاضطرابات النفسیة مثل الاکتئاب والاضطراب ثنائی...
  • جرعة تنحیف سریعة دوشنبه 26 اردیبهشت 1401 10:41
    مشروبات حرق الدهون والتخسیس عصیر الجریب فروت أظهرت الدراسات أنّ الجریب فروت یؤدی إلى تحسینات فی مستوى ضغط الدم، ومستویات الدهون، ویرتبط کلاهما بالدانة، وبالتالی یمکن أن تظهر الدراسات أثر الجریب فروت فی التحکّم فی البدانة، لذلک ینصح بشرب کوب من عصیر الجریب فروت المخفّف بالماء قبل الوجبات بثلث ساعة، الأمر الذی من شانه...
  • إزالة رائحة الثوم من الید سه‌شنبه 20 اردیبهشت 1401 09:03
    ما هی أفضل الطرق للتخلص من رائحة الثوم؟ یعد الثوم من أکثر الخضروات قیمة حیث أنه یحتوی على خصائص مطهرة ومضادة للبکتیریا وینصح باستخدامه https://iineash.blogsky.com/1401/02/20/post-4/%d8%a5%d8%b2%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%db%8c%d8%afفی طعامک...
  • فوائد حبوب زهرة الربیع یکشنبه 1 اسفند 1400 12:48
    خصائص وفوائد زهرة الربیع المذهلة یحتوی زهرة الربیع على الأحماض الدهنیة الأساسیة التی لها تأثیر إیجابی على تنظیم وتحسین وظیفة الغدد الهرمونیة للمرأة. إن استخدام الشای والشای من هذه الزهرة مفید جدًا للنساء ویخفف من أعراض ما قبل الحیض (متلازمة ما قبل الحیض) وما بعد انقطاع الطمث. کما أنها تجعل إفرازات النساء والبویضات...
  • ما هو أهم معدن موجود فی الموز دوشنبه 11 بهمن 1400 10:22
    ما هو أهم معدن موجود فی الموز الموز هو اسم فاکهة ونبات موطنه المناطق الاستوائیة فی جنوب شرق آسیا وشبه الجزیرة المالیزیة وأسترالیا. الیوم ، یزرع هذا النبات فی جمیع المناطق الاستوائیة ذات الرطوبة الجیدة. یُزرع نبات الموز أساسًا لثماره وأیضًا لإنتاج الألیاف بالإضافة إلى الجمال. نظرًا لأن نبتة الموز طویلة نسبیًا ومستقیمة...
  • حبوب الخمیرة الطبیعیة پنج‌شنبه 7 بهمن 1400 09:41
    حبوب الخمیرة الطبیعیة حبوب الخمیرة الطبیعیة أو خمیرة البیرة هی أحد أنواع الخمیرة المتوفرة فی الأسواق على شکل أقراص، وتمتاز باحتوائها على نسبةٍ کبیرةٍ من العناصر الغذائیة کالبوتاسیوم، والکالسیوم، والفسفور، والحدید وغیرها، هذا عدا عن الفیتامینات مثل: فیتامین ب المرکب، وفیتامین أ وغیرها، ولعلّ أهمّ ما یُمیّزها هو إمکانیة...